Шестидневный сканди-тур - отличный выбор для тех, кто хочет позаботиться о своем здоровье и насладиться при этом лучшими пейзажами и достопримечательностями Приэльбрусья!
Мы с вами встретимся в 16 часов в аэропорту МинВод и сразу поедем в гостиницу в Приэльбрусье - дорога составит примерно 3 часа. К концу дня вас ждет ужин и интересная лекция о северной Скандинавской ходьбе: вы узнаете все ее особенности и преимущества.
2 день - Гора Чегет, Скандинавская ходьба
Утро мы начнем с завтрака и бодрящих упражнений, а затем группа на канатке совершит восхождение на гору Чегет, чтобы полюбоваться шикарными пейзажами со смотровой. Далее мы пообедаем и отправимся на эко-тропу техникой Скандинавской ходьбы: сопровождать вас будет опытный инструктор. Затем мы возвращаемся в отель на ужин и коллективные настольные игры.
3 день - Термальные источники, занятия с досками садху
Сегодня день начнется с бодрящей зарядки и завтрака, после чего мы отправляемся в национальный Термальный комплекс «Гедуко». Он находится на территории федерального заповедника: здесь можно будет насладиться лечебными источниками, поплавать в бассейнах и пообедать.
Далее мы отправляемся в отель, на вечерние оздоровительные занятия на досках садху для новичков с инструктором, а также общение за ужином и настольные игры.
4 день - Треккинг в ущелье Терскол и дыхательная гимнастика
Наш день начнется с утренней разогревающей зарядки и завтрака, а затем мы отправляемся на треккинг в ущелье Терскол, используя комбинированную технику: треккинг + Скандинавская ходьба. После обеда и возможности отдохнуть мы организуем для вас занятия по дыхательным оздоровительным техникам и прогулку по Эко-тропе "Чегет - Поляна Нарзанов". Вечером - ужин и общение.
5 день - Гора Эльбрус, баня
Сегодня, позавтракав и посетив утреннюю разогревающую зарядку, мы отправляемся на гору Эльбрус до станции «Гара-Баши» на подъемниках и обедаем на горе с шикарнейшими видами на Кавказские хребты. Затем - возвращение в отель для отдыха и посещение бани с аромамаслами. К вечеру - финальный ужин, отдых и уютные прогулки.
6 день - Завершение тура
Финальный день стартует с утренней зарядки и завтрака, после чего у вас будет время собрать вещи. Затем мы отвезем вас в аэропорт МинВод в 12:00, на месте мы будем уже в 15:00: будем ждать вас снова!
Организационные детали
Длительность тура - 6 дней / 5 ночей.
Максимальное количество человек в туре - 14 человек.
Максимальная протяженность треккинговых маршрутов в день - 6 км.
Уровень физической подготовки - начальный и средний.
Возраст участников тура - от 18 до 65 лет.
Важно знать: Организатор тура оставляет за собой право замены или рокировки локаций в связи с погодными условиями и иными непредвиденными обстоятельствам.
Инструктор тура - Шувалова Эля:
Сертифицированный инструктор по Скандинавской (северной) ходьбе
Ведущая групповых оздоровительных программ в Приэльбрусье
Путешественница и руководитель компании «Элькада»
Инструктор по дыхательным техникам, медитации и ЛФК
Тренер по оздоровительным практикам на досках садху
ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ ТУРА:
Все трансферы по маршруту
Проживание в отеле Приэльбрусья
Завтраки в отеле
Все сборы Национального Парка «Приэльбрусье»
Ежедневные занятия Скандинавской ходьбой с сертифицированным инструктором
Треккинговая программа
Подъемники на гору Чегет и Эльбрус
Баня с аромамаслами и вениками
Термальный комплекс «Гедуко»
Занятия оздоровительным практикам с тренером
Занятия на досках садху
Настольные игры
Дополнительные расходы
Перелет/ проезд до г. Минеральные воды.
Обеды и ужины *можно организовать дополнительно.
Индивидуальный трансфер *можно организовать дополнительно.
Одноместное размещение в отеле *можно организовать дополнительно.
Место встречи
Точное место встречи вы можете уточнить у гида после бронирования.
Стоимость экскурсии
Стандартный билет
52500 руб.
Вы вносите предоплату в размере 20% на
сайте. Оставшуюся сумму - организатору на руки.
Закажите экскурсию на любой из доступных дней в
календаре
Бронирование экскурсии
Это групповая экскурсия. Размер группы
до 14 человек.