Что вас ожидает
1 день - знакомство и заселение
Мы с вами встретимся в аэропорту МинВод в 16:00 и отправляемся всей группой в отель Приэльбрусья, попутно знакомясь друг с другом. Вечером вас ожидает вкусный ужин и время для отдыха или неспешных прогулок.
2 день - Гора Чегет и ледник Семерка
В 8 утра мы помедитируем и попробуем практику пранаяма, затем позавтракаем и поедем на Поляну Чегет, откуда совершим восхождение на гору Чегет - здесь можно будет соединиться с энергией гор и наслажиться красотой невероятных пиков. После спуска все желающие смогут заглянуть за сувенирами.
Далее мы отправимся на обед с национальными блюдами и уже после обеда поедем в ущелье Адыр-Су - там туристы разместятся в отеле, отдохнут или смогут прогуляться. После ужина можно будет отдохнуть или отправиться на сеанс с метафорическими картами.
3 день - Серебрянный Источник и водопад в Адыр Су
В 8 утра мы посвятим начало дня медитации и практике пранаяма, позавтракаем и затем отправимся пешком выдвигаемся к Серебряному источнику. Здесь можно искупаться (прихватите с собой купальные принадлежности), также мы проведем энергетические практики. После них - отправляемся к водопаду Адыр-Су, чтобы провести церемонию священного рапэ. Далее идем в отель Адыр-Су на обед.
К вечеру мы отправляемся на шаманский ритуал для очищения тонкого тела от негативных структур у костра - вас ждут дикие травы и музыка бубнов. Проведя особое мероприятие, идем в гостиницу для ужина и обмена эмоциями.
4 день - Уллу-Тау, лабиринт и плато с каменными пирамидками
Пранаяма и медитация в 8 утра, затем завтрка и отправление к горе Уллу-Тау. Прогуливаясь к поляне желаний, у туристов будет шанс дотронуться до Мужского и Женского камней, повязать ленту на Дереве у входа к подножию, пройтись сквозь лабиринт из камней и попробовать энергетические практики на насыщение природным потоком у подножия. После обеда и отдыха мы едем в отель. К вечеру - ужин и общение.
7 день - обратный путь
В 8 утра мы совершим медитацию и пранаяму, позавтракаем и останется запас времени для сборов. Затем группа отправляется в аэропорт, чтобы вернуться домой с массой впечатлений!
Организационные детали
Ведущая программы и практик в ретрите - Эля Шувалова:
- Организатор авторских групповых туров и программ в Приэльбрусье
- Член Ассоциации Трансперсональной психологии и психотерапии
- Ведущая шаманских практик и работы с тонкими вибрациями
- Тренер женских практик международной академии Евгении Фроловой-Ванахт (Бельгия)
- Тренер дыхательных и медитативных практик
- Восходитель на обе вершины Эльбруса, проводник в места силы
- Ведущая энергетических и оздоровительных практик по авторским уникальным методикам
В стоимость входят:
- Проживание в отеле Приэльбрусья, в отеле в ущелье Адыр-Су
- 3-х разовое питание вегетарианскими блюдами по программе тура
- Духовно-оздоровительные медитативные практики
- Йогические практики дыхания пранаяма для очистки тонкого тела
- Церемония священного рапэ - наследие традицонной медицины шаманов
- Энергетические практики у целебного горного источника
- Шаманский ритуал на очищение тонкого тела от негативных структур у костра с живой музыкой бубна и дикими травами
- Проход к подножию священной горы Уллу-Тау
- Подъемник на древнюю гору Чегет, на гору Эльбрус
- Индивидуальный дворик на горячих Термальных источниках «Гедуко»
- Все групповые трансферы по программе тура
- Сопровождающий гид на протяжении ретрита
- «Национальный Обед» в ресторане «Абиль Кьала»
- Метафорические карты
- Длительность тура -7 дней / 6 ночей.
- Максимальное количество человек в туре - 7 человек.
- Максимальная протяженность треккинговых маршрутов в день - 6 км.
- Уровень физической подготовки - начальный и средний.
- Возраст участников тура - от 20 до 60 лет.
- Важно знать: Организатор тура оставляет за собой право замены или рокировки локаций в связи с погодными условиями и иными непредвиденными обстоятельствами.
Дополнительные расходы
- Перелет до Минеральных Вод и обратно в город проживания.
- Индивидуальный трансфер из / до аэропорта Минеральные Воды (можно организовать дополнительно).
Место встречи
Стоимость экскурсии
Вы вносите предоплату в размере 20% на сайте, остальную сумму - гиду в начале экскурсии.
- Это групповая экскурсия. Размер группы до 7 человек.
Еще экскурсии в Минеральных Водах
