День 1. Пятигорск
12:00–12:30 (мск) — встреча в аэропорту и на ж/д вокзале Минеральных Вод. Переезд в Пятигорск (~40 мин). Осмотр: место дуэли Лермонтова, озеро Провал, Эолова арфа, Китайская беседка, символ Кавминвод — Орёл, парк «Цветник», грот Дианы и Лермонтовская галерея. Активная часть: 4,8 км, 520–620 м, 3–4 часа.
День 2. Кисловодск
Трек по Курортному парку: Долина роз, Храм Воздуха, Беседка семи ветров, Красное Солнышко и Малое Седло с видом на Эльбрус. Вечером — прогулка по Курортному бульвару и светомузыкальный фонтан. Активная часть: 19,9 км, 950–1580 м, 6–7 часов + 4–5 часов вечерней прогулки.
День 3. Железноводск
Курортный парк, Островские ванны, дворец эмира Бухарского, «Яйцо желаний», Пушкинская галерея, Селитряные скалы, Каскадная лестница и Курортное озеро. Активная часть: 12,8 км, 560–650 м, 7–8 часов.
День 4. Бештау и Малый Тау
Лесной маршрут по экотропе с подъёмом на Малый Тау и Бештау (1400 м) — высшую вершину района. Активная часть: 10,7 км, 610–1400 м, 8–9 часов.
День 5. Джилы-Су и Эльбрус
Переезд по живописной трассе, смотровая «Скалы Аватара», виды на Эльбрус. Трек к водопадам Султан, Эмир, Кызыл-Кол, Кара-Кая и «Зубам дракона». Активная часть: 8,3 км, 2360–2190–2360 м, 8–9 часов.
День 6. Медовые водопады
Замок коварства и любви, трек к Медовым водопадам, поездка к горе Кольцо. Активная часть: 10,7 км, 870–1050 м, 6–7 часов.
День 7. Ессентуки — Минеральные Воды
Прогулка по храмовому комплексу со статуей Христа (20 м), осмотр территории (3,5 км, 1–1,5 часа). Переезд в Минеральные Воды. 12:30–13:30 — прибытие в аэропорт и на вокзал. Маршрут может меняться в зависимости от погоды и состояния группы.